Posez-vous simplement la question suivante :
« Qu’est-ce qui fait chanter votre coeur? »
Et puis, tout simplement, calmement, faites une liste de 10 de ces choses.
Lisez-cette liste, relisez-la… que remarquez-vous ?
Que remarquez-vous d’autre ?
Et que ressentez-vous ?
Qu’allez-vous mettre en place, maintenant ?
Source : Emma-Louise Elsey, coachfederation.org