Des études montrent que l’intelligence émotionnelle (c’est-à-dire la capacité de comprendre vos émotions – et celles des autres – pour guider votre réflexion et votre comportement) et l’agilité expliquent 58% de la performance des leaders. Ces études montrent également que 90% des personnes les plus performantes ont une intelligence émotionnelle particulièrement élevée.
Alors, comment augmenter votre agilité émotionnelle ?
Christine Comaford propose un processus en 7 étapes :
- Lâchez prise et élargissez le champ des possibles.
- Intensifiez le rapport avec vous-même, construisez des « muscles mentaux » et apaisez votre esprit.
- Trouvez, donnez du sens et choisissez l’histoire que vous voulez raconter.
- Ancrez le résultat souhaité et rendez le succès inévitable pour vous-même ainsi que pour les autres.
- Engagez-vous, participez, intensifiez vos relations avec les autres : vous apporterez ainsi l’agilité émotionnelle à votre tribu.
- Développez cette agilité tribale afin de maintenir le changement.
- Étendez ce pouvoir tribal : votre tribu surmontera n’importe quel obstacle, prospérera grâce à la rétroaction et redéfinira ce qu’il y a de mieux pour elle.
Source: Forbes.com